新的工作，新的起點，公司為了使我們的團隊在以后工作中更團結、更堅強、更具有市場競爭力,能夠更好地適應無限變化的市場環境,特地在巍巍太行山下組織了此次訓練，站在太行山腳下，讓我感到個人是多么的渺小，但是通過這次訓練又讓我感到一個團隊是多么的偉大。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的無堅不摧，“不拋棄，不放棄”對個人是一種激勵與成長，對團隊是一種精神支柱。

在太行山腳下，大家冒著酷暑頂著烈日進行軍事拓展訓練，拓展訓練軍事體驗雖然讓我們留了很多的汗水，甚至有的同志流過淚水，但是讓我深深體會到了“不拋棄，不放棄”在團隊中是怎樣的一種精神，一人犯錯全隊受罰看似殘酷實則是在激勵著每一個人拼盡全力的去完成每一個團隊任務，團隊中沒有個例，沒有弱者，每一人都是團隊的一份子，大家都有著一個共同的目標，大家要齊心協力的跨過每一道坎，不拋棄一個同事，不放棄每一個任務，大家朝著共同的目標共同前進。

拓展項目有兩個讓我記憶猶新，一個是高空斷橋另一個則是“生命動力圈”。高空斷橋是對自己的一個極限挑戰，這個任務大家有個團隊時間，但是在完成任務的過程中隊友之間只能相互加油愛莫能助，一切的困難只能自己去面對，一切的險阻只能自己去克服，我看到了有的同事內心充滿了恐懼，但是為了團隊的勝利還是不斷挑戰自己的極限，變得勇敢無畏，完成自己的挑戰。其實在工作中也這樣，每個人都有自己的工作崗位和崗位職責，一個團隊的工作任務下達，每一個人都有自己需要去完成的任務，在這個過程中有的任務需要自己獨自去面對去完成而且這個任務的進度可能還關系到整個團隊任務的進程，所以就需要我們拿出我們的勇氣去面對去挑戰自我，只有不斷的挑戰自我才能不斷創新不斷進取?！吧鼊恿θΑ笔且粋€集體的最直接的展現，他展現的是這個團隊的執行力、凝聚力、生命力、協作能力，“生命動力圈”是所有人參與挑戰，而且是持續耐久的挑戰，在這個挑戰中每個人不可能從頭至尾一直付出百分百的力氣去完成，大家都是每隔一個隊員是一對，共分兩隊，每個隊全力以赴完成一百個，另一個隊付出百分之六十，輪流休息持續作戰，最終我們完成8888的“生命動力圈”的挑戰。在這個挑戰中我體會到：當一個團隊接到一個高強度持續作戰的任務時，首先要做的是分配任務，持續作戰每個人都要付出努力，但是不是一次性的把所有人都累垮，而是大家分工合作，輪流作戰，發揮團隊的最大優勢，既能保證任務的持續進行，也要保證每個隊員的身體健康，畢竟身體是革命的本錢。

通過為期六天的拓展訓練學到了很多，也有很多難忘的回憶，例如：參觀紅旗渠學習紅色精神，信任背摔等其他拓展項目，最后的篝火晚會活動等，這六天過的豐富又多彩。這次的拓展訓練讓我認識到：知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練讓我認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。